Mit sportlichen Rythmen und großartiger Partystimmung macht euch unsere neue Zumbatrainerin Jaana Quell fit für den Tag. Sie startet den Kurs ab dem 07.09.2017 immer donnerstags von 8.15 - 9.15 Uhr im Sportraum der MSV. Verbessert eure Kondition schon am frühen Morgen und strafft euren Körper bevor euch der Alltag wieder hat.

Und selbstverständlich heizt euch abends auch weiterhin unsere Hüsniye Dada nach der Sommerpause mittwochs und donnerstags von 20.00 - 21.00 Uhr im MSV Sportraum so ordentlich ein.

Tanzen, Schwitzen und Rhythmus spüren: „Let´s Zumba®!“ ab dem 06.09.2017 wieder bei der Möllner Sportvereinigung v. 1862 e.V.

Eure Anmeldung nimmt die Geschäftsstelle gerne telefonisch unter 04542/836616 oder per E-Mail info@moellnersv.de entgegen.

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Nordic Walking ist eine ideale Einstiegersportart, für alle die noch nie oder lange keinen Sport getrieben haben. Aber auch hartgesottene Fans dieser Sportart erfreuen sich an der schönen Umgebung Möllns. Doreen Wordell vermittelt Ihnen technische Feinheiten und steigert Ihre Motivation. In dem zehnwöchigen Kurs stärken Sie Ihre Muskeln und Knochen und bringen durch die dynamische Bewegung Ihren Kreislauf in Schwung.

Der Kurs, speziell für Anfänger, startet am 23.08.17

von 17.30 – 18.30 Uhr.

Eure Anmeldung nimmt die Geschäftsstelle gerne telefonisch unter 04542/836616 oder per E-Mail info@moellnersv.de entgegen.

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Mit einer guten Mischung aus Aqua-Fitness und Aqua-Running Elementen bringen wir euch ins Schwitzen. Im schulterhohen Wasser werden die Muskeln gegen den Wasserwiderstand gekräftigt. Danach ziehen wir euch buchstäblich den Boden unter den Füßen weg und setzen mit einem Auftriebsgürtel im tiefen Wasser noch eine Stufe oben drauf.

Mit Britta Henke startet Ihr ab dem 07.09.17 immer donnerstags von 19.00 - 20.00 im Augustinum durch.

Eine Anmeldung nimmt die Geschäftsstelle gerne telefonisch unter 04542/836616 oder per E-Mail info@moellnersv.de entgegen.

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Zwei Läufer der Möllner SV starteten beim 1. Stubai Ultratrail. Zum Verständnis Ultra ist länger als Marathon (42km) und Trail ist Geländelauf. Am ersten Juli-Wochenende fand in Österreich der erste "Urban2glacier" statt. Bedeutet von der Stadt auf den Gletscher, in diesem Fall von Innsbruck bis auf den Stubai-Gletscher 3150m hoch.
Bärbel Lemme und Klaus Willhöft fiel vor einem Jahr die Ausschreibung zu diesem Lauf in die Hände und das Ziel war klar, wir müssen da hin.
Ohne intensives Training geht das auch für erfahrene Läufer aus dem Norden nicht. Anfängliche gesundheitliche Probleme wurden mit Hilfe der Physiotherapie These in Wittenberg von Nico Hase behoben.
Zur Vorbereitung nahmen beide Läufer erfolgreich am Rennsteiglauf (73km) und beim Fichtelberg-Ultra (55km) teil, Bärbel legte noch den Hike and Run (30km) in Hohwacht bei Kiel dazu.
Am 29. Juni ging es zusammen mit den begleitenden Partnern Martina Hanser und Uli Lemme auf nach Österreich in die Olympia-Stadt Innsbruck. Am 1. Juli "morgens" um 1 Uhr war der Start unter dem Goldenen Dach. Die Strecke war durch den vorangegangenen Regen schwer zu laufen, zu Mal die Stirnlampe und der Rucksack, vorgeschrieben beim Berglauf mit 1,5l Getränk, Nahrungs-Gel, Stöcken und winterfester Kleidung, zu tragen sind. Vor den Läufern lagen 65km mit 4178m Aufstieg und 2151m Abstieg.
Diese körperliche Höchstleistung ist nur gepaart mit eisernem Willen zu schaffen. Bis zur letzten Verpflegungsstelle liefen Bärbel Lemme und Klaus Willhöft gemeinsam. An der Dresdner Hütte mussten alle Läufer die Jacken und langen Hosen anziehen und jeder wurde von erfahrenen Ärzten angeschaut, ob der weitere Aufstieg zumutbar ist.
Das Ziel wurde auf Grund von aufkommenden Eisregen und Nebel um eine Station nach unten verlegt. Doch bis dahin war es extrem anstrengend, zu Mal der Aufstieg zum Schluss auch noch bei dichtem Schneetreiben bewältigt werden musste. Überglücklich nahmen Bärbel nach 14 Stunden und Klaus nach 15 Stunden die Medaille und das Finisher-Shirt in Empfang.
Die Eindrücke des Laufes mit "Sonnenaufgang in den Bergen, wechselnder Vegetation bis zu schroffen Bergwänden und Eisfeldern" lassen sich emotional nicht wiedergeben. Für Beide soll es nicht die letzte Teilnahme bei einem Trail-Run in den Alpen sein.

Die Iaido-Abteilung freut sich über einen neuen DAN-Träger. Matthias Wolf hat beim Jahreshauptlehrgang der Deutschen-Iaido-Vereinigung in Wittmund bei Wilhelmhaven erfolgreich die Prüfung zum 1. DAN abgelegt. Der Übungsleiter Klaus-Dieter Schultz Sensei zeigte sich hocherfreut über das gute Abschneiden seines Schützlings:„Regelmäßiges Training und der Wille über die eigenen Grenzen hinaus zu gehen, sind die Grundlage dafür, im Iaido weiter zu kommen. Die Bereitschaft dazu hat Matthias Wolf durch seine bestandene Prüfung demonstriert“.

Iaido, aus den Schwertkampftechniken der Samurai hervorgegangen, wird seit 2002 unter der Leitung von Klaus-Dieter Schultz Sensei in der Möllner Sportvereinigung unterrichtet. Diese Budodisziplin ist für Männer wie für Frauen gleichermaßen gut geeignet, die Altersgrenze für Jugendliche liegt bei ca. 16. Jahren (es kommt auf den jeweiligen Entwicklungsstand an). Jeder ist herzlich eingeladen zu einem Probetraining vorbeizuschauen.

Wir freuen uns auf dich!

Am Samstag fanden die Vereinsprüfungen in der Ju-Jutsu-Breitensportabteilung statt. Gleich morgens stellten sich die Kinder aus der Gruppe der sieben bis zehnjährigen dieser Aufgabe. Simone Töpfer führte die Jungen und Mädchen, trotz Aufregung auf beiden Seiten, sicher durch die Prüfung. Alle legten eine schöne Prüfungung ab, daher werden die neuen Gelbgurtträger nach den Ferien in die Jugendgruppe wechseln. 

Die zweite Prüfungsgruppe war sehr gemischt im Alter von 16 – 69 Jahren, trotzdem arbeiten alle harmonisch und partnerschaftlich zusammen. Die Erwachsenen legten sehr gute Gelbgurt-Prüfungen ab, in der sie eine große Technikbreite demonstrierten. Eine hervorragende Grüngurt-Prüfung legte Lara ab, die sich sehr strukturiert vorbereitet hat und viele Lehrgänge aufweisen konnte. Vladimir, der die Abteilung vor 40 Jahren gegründet hat, fungierte auch am Samstag als Prüfer. Dafür ein herzliches Dankeschön. Auch die Prüflingen danken allen Trainern für die gute Vorbereitung.
Sowohl die kleinen, als auch die großen Schüler hatten größtenteils nur kurze Vorbereitungszeiten, waren aber sehr trainingsfleißig und hatten sich sehr gut vorbereitet.

Wir gratulieren Euch allen ganz herzlich zu den bestandenen Prüfungen!