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Bauch-Beine-Rücken-Po

Bauch, Beine und Po - diese Körperpartien empfinden Frauen am häufigsten als ihre Problemzonen. Aber auch Männerbodys profitieren von einem gezielten Training. Unsere Übungen trainieren Bauch, Beine und Po besonders effektiv und lassen keine Muskelgruppe aus. Ganz nebenbei stärken einige von ihnen auch noch den Rücken. Fortgeschrittene können die Übungen durch kleine Abwandlungen noch verschärfen.

 

 

 Abteilungsleitung:

Birgitta Palis-Hagemann

E-Mail: b.palis-hagemann@moellnersv.de

 

Informationen:

Sportbüro

Telefon: 04542/8270332
E-Mail: info@moellnersv.de

 

Training

Tag

Uhrzeit

Bezeichnung

Ort

Trainer

Di. 19.00 - 20.00

Bauch-Beine-Rücken-Po

 

BBZ-Halle Lena Bertram
Mi.

18.00 - 19.00

  

Bauch-Beine-Rücken-Po

 

MSV-Sportraum Sina Hensel
Do. 19.00 - 20.00

Bauch-Beine-Rücken-Po

 

BBZ-Halle

Graziella Pataccoli


Es handelt sich um ein Angebot der Abt. Turnen u. Gymnastik