Gymnastik und Gesundheitssport

 

 

 

Abteilungsleitung:

Birgitta Palis-Hagemann

E-Mail: b.palis-hagemann@moellnersv.de

 

Informationen:

Sportbüro

Telefon: 04542/8270332
E-Mail: info@moellnersv.de

 

  

Training

Tag

Uhrzeit

Bezeichnung

Ort

Trainer
       

 
Mo. 14.00 - 15.00 Fit fürs Alter MSV-Sportraum

Conny Herbst
Mo.  18.00 - 19.00  Gesundheitsorientiertes Bewegungstraining  BBZ-Halle 

Tanja Bockholt

Mo.

19.00 - 20.00 

 Rücken Fit 

BBZ-Halle 

Conny Herbst

Mo.

19.00 - 20.00

Drums Alive®

MSV-Sportraum

Irina Krüger
 

 

    

 
Di.

09.00 - 10.00 

 Sanfte Fitness für Jung und Alt MSV-Sportraum

Irina Krüger
Di.

17.00 - 18.00 

 Fitness für Jedermann I Dorfgemeinschaftshaus Niendorf / St.

Nicole Löwe
Di.

18.15 - 19.15 

 Fitness für Jedermann II

Nicole Löwe 
Di.

18.00 - 19.00 

 Sanfte Fitnessgymnastik Tanneckhalle

Conny Herbst
Di.

19.00 - 20.00 

 Bauch-Beine-Rücken-Po BBZ-Halle

Lena Bertram
Di.

19.00 - 20.00

Step-Aerobic

 MSV-Sportraum

Tanja Bockholt
 

 

    

 
Mi.

09.00 - 10.00 

 Fitnessgymnastik MSV-Sportraum

Irina Krüger
Mi.

10.00 - 11.00

Drums Alive®

 MSV-Sportraum

Irina Krüger
Mi.

19.00 - 20.00 

Bauch-Beine-Rücken-Po

 MSV-Sportraum

Sina Hensel
 

18.00 - 19.00
(ab November)

 

 

  

 
Mi.

19.00 - 20.00

 CrossTraining BBZ-Halle Stefan Tissot
 

 

    

 
Do.

09.15 - 10.15 

 Bodyforming MSV-Sportraum

Manuela Hüttemann 
Do.

14.30 - 15.30

Mobilitätstraining für Menschen

mit Handikap

MSV-Sportraum

Conny Herbst
Do.

16.00 - 17.00

Aktiv69

Tanneckhalle

Conny Herbst
Do.

19.00 - 20.00

Bauch-Beine-Rücken-Po

BBZ-Halle

Graziella Pataccoli/

Liza Schwarz
Do.

20.00 - 21.00 

Spaß und Spiel für Alle

(Sportspiele)

 BBZ-Halle

Klaus Lendzian
 

 

    

 
Fr.

10.00 - 11.00 

 Rücken-Fit MSV-Sportraum

Tanja Bockholt 
Fr.

18.00 - 19.00 

 Fitness nur für Männer BBZ-Halle

wechselnd

 

Abteilungsbeitrag

Kinder und Jugendliche

1,50 € / Monat

Erwachsene

3,00 € / Monat