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Gymnastik und Gesundheitssport
Gymnastik und Gesundheitssport
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Abteilungsleitung: Birgitta Palis-Hagemann E-Mail: b.palis-hagemann@moellnersv.de
Informationen: Sportbüro Telefon: 04542/8270332
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Training
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Tag |
Uhrzeit |
Bezeichnung |
Ort |
Trainer |
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| Mo. | 14.00 - 15.00 | Fit fürs Alter | MSV-Sportraum |
Conny Herbst |
| Mo. | 18.00 - 19.00 | Gesundheitsorientiertes Bewegungstraining | BBZ-Halle |
Tanja Bockholt |
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Mo. |
19.00 - 20.00 |
Rücken Fit |
BBZ-Halle |
Conny Herbst |
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Mo. |
19.00 - 20.00 |
Drums Alive® |
MSV-Sportraum |
Irina Krüger |
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| Di. |
09.00 - 10.00 |
Sanfte Fitness für Jung und Alt | MSV-Sportraum |
Irina Krüger |
| Di. |
17.00 - 18.00 |
Fitness für Jedermann I | Dorfgemeinschaftshaus Niendorf / St. |
Nicole Löwe |
| Di. |
18.15 - 19.15 |
Fitness für Jedermann II |
Nicole Löwe |
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| Di. |
18.00 - 19.00 |
Sanfte Fitnessgymnastik | Tanneckhalle |
Conny Herbst |
| Di. |
19.00 - 20.00 |
Bauch-Beine-Rücken-Po | BBZ-Halle |
Lena Bertram |
| Di. |
19.00 - 20.00 |
Step-Aerobic |
MSV-Sportraum |
Tanja Bockholt |
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| Mi. |
09.00 - 10.00 |
Fitnessgymnastik | MSV-Sportraum |
Irina Krüger |
| Mi. |
10.00 - 11.00 |
Drums Alive® |
MSV-Sportraum |
Irina Krüger |
| Mi. |
19.00 - 20.00 |
Bauch-Beine-Rücken-Po |
MSV-Sportraum |
Mareike Siemers |
| Mi. |
19.00 - 20.00 |
CrossTraining | BBZ-Halle | Stefan Tissot |
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| Do. |
09.15 - 10.15 |
Bodyforming | MSV-Sportraum |
Manuela Hüttemann |
| Do. |
14.30 - 15.30 |
Mobilitätstraining für Menschen mit Handikap |
MSV-Sportraum |
Conny Herbst |
| Do. |
19.00 - 20.00 |
Bauch-Beine-Rücken-Po |
BBZ-Halle |
Graziella Pataccoli/ Liza Schwarz |
| Do. |
20.00 - 21.00 |
Spaß und Spiel für Alle (Sportspiele) |
BBZ-Halle |
Klaus Lendzian |
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| Fr. |
10.00 - 11.00 |
Rücken-Fit | MSV-Sportraum |
Tanja Bockholt |
| Fr. |
18.00 - 19.00 |
Fitness nur für Männer | BBZ-Halle |
wechselnd |
Abteilungsbeitrag
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Kinder und Jugendliche |
1,50 € / Monat |
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Erwachsene |
3,00 € / Monat |