Gymnastik und Gesundheitssport

 

 

 

Abteilungsleitung:

Birgitta Palis-Hagemann

E-Mail: b.palis-hagemann@moellnersv.de

 

Informationen:

Sportbüro

Telefon: 04542/8270332
E-Mail: info@moellnersv.de

 

 

Training

Tag

Uhrzeit

Bezeichnung

Ort

Trainer

       

 

Mo. 14.00 - 15.00 Fit fürs Alter MSV-Sportraum

Conny Herbst

Mo.  18.00 - 19.00  Gesundheitsorientiertes Bewegungstraining  BBZ-Halle 

Tanja Bockholt

Mo.

19.00 - 20.00 

Rücken Fit 

BBZ-Halle 

Tanja Bockholt

Mo.

19.00 - 20.00

Drums Alive®

MSV-Sportraum

Irina Krüger

 

 

   

 

Di.

09.00 - 10.00 

Sanfte Fitness für Jung und Alt MSV-Sportraum

Vanessa Rennspieß

Di.

17.00 - 18.00 

Fitness für Jedermann I Dorfgemeinschaftshaus Niendorf / St.

Nicole Löwe

Di.

18.15 - 19.15 

Fitness für Jedermann II

Nicole Löwe 

Di.

18.00 - 19.00 

Sanfte Fitnessgymnastik Tanneckhalle

Conny Herbst

Di.

19.00 - 20.00 

Bauch-Beine-Rücken-Po BBZ-Halle

Lena Bertram

Di.

19.00 - 20.00

Step-Aerobic

MSV-Sportraum

Tanja Bockholt

 

 

   

 

Mi.

09.00 - 10.00 

Fitnessgymnastik MSV-Sportraum

Irina Krüger

Mi.

10.00 - 11.00

Drums Alive®

MSV-Sportraum

Irina Krüger

Mi.

19.00 - 20.00 

Bauch-Beine-Rücken-Po

MSV-Sportraum

Mareike Siemers

Mi.

19.00 - 20.00

CrossTraining BBZ-Halle Stefan Tissot
 

 

   

 

Do.

09.15 - 10.15 

Bodyforming MSV-Sportraum

Manuela Hüttemann 

Do.

14.30 - 15.30

Mobilitätstraining für Menschen

mit Handikap

MSV-Sportraum

Conny Herbst

Do.

19.00 - 20.00

Bauch-Beine-Rücken-Po

BBZ-Halle

Graziella Pataccoli/

Liza Schwarz

Do.

20.00 - 21.00 

Spaß und Spiel für Alle

(Sportspiele)

BBZ-Halle

Klaus Lendzian

 

 

   

 

Fr.

10.00 - 11.00 

Rücken-Fit MSV-Sportraum

Tanja Bockholt 

Fr.

18.00 - 19.00 

Fitness nur für Männer BBZ-Halle

wechselnd

 


Abteilungsbeitrag

Kinder und Jugendliche

1,50 € / Monat

Erwachsene

3,00 € / Monat