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Shotokan Karate

Karate bedeutet so viele wie „leere Hand“ und ist eine Kampfkunst, die inhaltlich waffenlose Techniken charakterisiert, vor allem Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken. Diese Technikkategorie bildet den Kern des Karatetrainings. Recht hoher Wert wird auf die körperliche Kondition gelegt, insbesondere Beweglichkeit, Schnellkraft und anaerobe Belastbarkeit. Der Shotokan-Stil ist die am weitesten verbreitete Stilrichtung im Karate. Charakteristisch für diese Stilrichtung ist ein tiefer Stand, der dynamische und kraftvolle Bewegungen ermöglicht.

 

 

Trainer:

 

Ari Gissurarson

Telefon: 04541/859431

E-Mail: a.gissurarson@moellnersv.de

 

 

 

Training - Gemeinsam durch die Krise

Aufgrund der Pandemie findet das Training in allen Abteilungen ggfls. zu geänderten Zeiten und/oder in einer anderen Sportstätte statt. Für weitere Informationen klicke bitte hier. 


Training

Tag Uhrzeit Ort                                  Zielgruppe
       
Di. 18.00 - 19.00

Steinfeldhalle 

Anfänger

(ab 8 Jahre) 

Do.

18.00 - 19.00 

Alte Dreifeldhalle

Anfänger
(ab 8 Jahre) 

Do.  19.00 - 20.30

Alte Dreifeldhalle

 Anfänger

   

 

 

Di.

19.00 - 21.00

Steinfeldhalle 

Fortgeschrittene

Fr.

19.00 - 21.00

MSV-Sportraum

Sondertraining


Abteilungsbeiträge

Kinder und Jugendliche

1,50 € / Monat

Erwachsene 3,00 € / Monat

 

 

Jahressichtmarke 

25,00 € / Jahr