Triathlon
| Der Triathlon ist eine Ausdauersportart, bestehend aus einem Mehrkampf der Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen, die nacheinander und in genau dieser Reihenfolge mit ununterbrochener Zeitnahme zu absolvieren sind. Merkmal des Triathlons ist das unmittelbare Aufeinanderfolgen der drei unterschiedlichen Disziplinen und der damit verbundenen Umstellung der Muskulatur auf die jeweilige Disziplin. Besonders der Lauf nach dem Radfahren wird dabei als der schwierigste Teil empfunden, da beim Laufen auf die durch das Radfahren bereits ermüdete Beinmuskulatur zurückgegriffen werden muss. |
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Abteilungsleitung:
Martin Ollmann Telefon: 04542/6698 Email: m.ollmann@moellnersv.de
Abteilungshomepage: |
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Training
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Schwimmen |
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Uhrzeit |
Ort |
Zielgruppe |
Übungsleiter |
| Di. | 19.15 - 20.15 | Schwimmhalle im Augustinum | Jugendliche und Erwachsene |
Anke Appel (Jugendliche) Michael Schröder (Leistungsgruppe) |
| Fr. | 18.15 - 19.15 | Schwimmhalle im Augustinum | Jugendliche und Erwachsene |
Anke Appel (Jugendliche) Michael Schröder (Leistungsgruppe) |
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Laufen und Radfahren nach Vereinbarung. |
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